La apnea del sueño es un trastorno del sueño grave que requiere atención médica. Si sospecha que puede tener apnea del sueño, es importante buscar el consejo de un profesional de la salud. Aquí hay algunas señales de que puede ser hora de llamar a un médico:
- Ronquidos fuertes y crónicos
- Pausas en la respiración durante el sueño
- Jadeo o asfixia durante el sueño
- Somnolencia diurna o fatiga
- Dolores de cabeza matutinos
- Boca seca o dolor de garganta al despertar
Si experimenta alguno de estos síntomas, es importante programar una cita con su médico lo antes posible. Es posible que lo deriven a un especialista del sueño para una evaluación y pruebas adicionales.
Durante su cita, su médico probablemente le preguntará acerca de sus síntomas e historial médico. También pueden realizar un examen físico para verificar si hay anomalías físicas que puedan estar contribuyendo a su apnea del sueño. Según sus síntomas y la gravedad de su afección, su médico puede recomendarle un estudio del sueño para confirmar el diagnóstico.
Una vez diagnosticada, hay varias opciones de tratamiento disponibles para la apnea del sueño. En casos leves, los cambios en el estilo de vida, como la pérdida de peso, evitar el alcohol y los sedantes, y dormir de lado pueden ser efectivos. Sin embargo, los casos de moderados a graves pueden requerir el uso de una máquina CPAP u otras intervenciones médicas.
En última instancia, el mejor curso de acción es consultar con su médico si sospecha que puede tener apnea del sueño. El diagnóstico y el tratamiento tempranos pueden mejorar en gran medida su calidad de vida y prevenir el desarrollo de problemas de salud más graves en el futuro.